До 1960-х люди, которые писали книги о сексе, свято верили, что те люди, которыезанимаются мастурбацией (т.е. играют сами с собой), делают что-то очень плохое.

Сегодня люди, которые пишут книги о сексе, также неистово твердят, но уже о том, что люди, которые мастурбируют, занимаются очень хорошим делом. Кажется, что с тех пор ничего не изменилось. А между тем никто из так называемых экспертов не спросил вас о том, что, собственно, хотите вы сами. И когда дело доходит до того, чтобы задаться вопросом о том, должны или не должны люди мастурбировать, наша книга тоже на дает никакого ответа. Это ваша рука и ваши брюки, и если вы не хотите засунуть первое во второе, то это ваше личное дело. Но мы можем вам сказать, что подростки иногда думают, что мастурбация - это просто дань юным годам, то, что им не понадобится, когда они вырастут и станут взрослыми. Это не так.

Бывают времена, когда вы много занимаетесь мастурбацией, и такие времена, когда вы почти этим не занимаетесь, и еще бывает, когда вам кажется, что все это глупости. Но какой бы ни была причина, мастурбация обычно помогает им справиться с какой-то проблемой. Кроме того, мастурбация может быть великолепным средством, которое помогает преодолеть расстояние между сном и пробуждением, способом получения удовольствия или средством релаксации. И в противоположность тому, что вы могли подумать, мастурбация помогает решить некоторые сексуальные проблемы, которые могут возникать между партнерами, и тем самым играть важную рель в супружеских отношениях даже тогда, когда секс с партнером полностью устраивает их.

"Мне предстоит сдача экзамена, и я работаю, как машина, поэтому иногда я мастурбирую просто для того/ чтобы переключиться на что-то другое. После того как я кончаю мастурбировать, я вновь чувствую себя способным приступить к работе. Я иногда мастурбирую, чтобы заснуть. Или когда у меня весь день проходит кувырком и мне все осточертело. И, конечно, я мастурбирую, когда испытываю сексуальное возбуждение".

Мужчина, 20 лет

Играйте вместе с этой главой

Игра с самим собой - это путь к тому, чтобы познать свое тело и научиться нежить его, а также испытать такие же сексуальные ощущения, какие вы, возможно, испытывали раньше с другим человеком.

Некоторые люди считают, что их самочувствие улучшается, если они испытывают оргазм каждый день или каждый второй день, а мастурбирование - это один из способов сделать это возможным. Знакомо ли вам то состояние ума, когда вам просто необходимо помастурбировать, чтобы расслабиться и затем иметь силы доделать начатую работу до конца?